Переболевшим COVID-19 следует читать вслух по 15 минут каждый час
Президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, академик РАН Лео Бокерия дал необычный совет переболевшим коронавирусом. Им важно читать вслух по 15 минут каждый час. Это полезно для восстановления дыхательной мускулатуры
«У меня есть метод, может, кто-нибудь меня услышит. Я очень многим моим друзьям, знакомым, когда они заболели, рекомендовал читать по 15 минут любой текст вслух, в один час 15 минут», — сказал Бокерия «РИА Новости».
Он пояснил, что для человека, который болел коронавирусом, очень важно, чтобы дыхательная мускулатура, в том числе межреберные мышцы, хорошо работали.
«Ничего более эффективного, чем читать вслух, в этой ситуации предложить невозможно. Можно даже описание холодильника читать, чтобы не так противно было», — отметил Бокерия.
Подписывайтесь на ОрелТаймс в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями Орла и Орловской области в telegram-канале Орёлтаймс. Больше интересного контента в Instagram, ВКонтакте и Facebook.
Рекомендуем наши новости
Сенатор Круглый обратил внимание орловских властей на необходимость резерва ковидных коек для детей
Дети стали чаще заражаться коронавирусом. Властям необходимо позаботиться о резерве коек для детского населения. Об этом заявил сенатор от Орловской области, врач Владимир Круглый в рамках ...
За сутки коронавирус обнаружили у 195 орловцев
По информации федерального оперштаба по борьбе с COVID-19 за минувшие сутки в регионе подтвердили ещё 195 случаев заражения «Коронавирусной инфекцией». Общее число заражённых с начала пандемии ...
В Орле ковидная статистика снова пошла в рост
По информации федерального оперштаба по борьбе с коронавирусом, за минувшие сутки COVID-19 был выявлен у 189 жителей региона. Всего с начала пандемии с ковидом столкнулись 72795 человек. Темпы ...
