Коронавирус

Врач дал советы по защите от коронавируса

Руководитель ЛОР-клиники, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев перечислил советы по защите от коронавируса в период подъёма заболеваемости вирусными инфекциями. Их приводит издание Лента.ру.

По словам врача, с приходом сезонных эпидемий необходимо пить как можно больше жидкости. 

«Вирусы активно разрушаются, если мы пьём много жидкости — они не выдерживают гидравлического удара и разрушаются. Выбирайте любые чаи, которые вам нравятся», — порекомендовал Зайцев.

Следует обеспечить организм достаточным количеством витамина С. Он содержится во многих фруктах, например, цитрусовых и киви, а также в имбире и квашеной капусте. Кроме того, содержащие витамин C фрукты — лимон, лайм, грейпфрут — можно добавлять в чай, тогда получится двойная польза, отметил Зайцев. Он посоветовал добавлять в кувшин воды пол-лимона и употреблять получившийся напиток небольшими глотками между приёмами пищи.

Лор-врач добавил, что рацион должен содержать достаточное количество зелени, так как помимо обеспечения организма витаминами это поможет очистить желудочно-кишечный тракт.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:  После публикаций в СМИ орловских медиков отпустили с карантина
Автор: Евгений Кузнецов

Рекомендуем наши новости

За сутки 120 орловцев заразились коронавирусом, двое – скончались

За сутки 120 орловцев заразились коронавирусом, двое – скончались

За минувшие сутки на территории региона выявили 120 новых заражений COVID-19. Таким образом, за всё время пандемии коронавирус обнаружили у 10773 местных жителей. Что касается выздоровевших, то ...

За сутки 116 орловцев заболели коронавирусом

За сутки 116 орловцев заболели коронавирусом

За минувшие сутки на территории региона выявили 116 новых заражений COVID-19. За всё время пандемии такой диагноз поставили 11236 местным жителям. Что касается выздоровевших, то за сутки болезнь ...

«Мужчина кашляет с кровью, ждёт «скорую» шесть часов, а вы всего три часа ждёте» – история орловчанки с двусторонней пневмонией

«Мужчина кашляет с кровью, ждёт «скорую» шесть часов, а вы всего три часа ждёте» – история орловчанки с двусторонней пневмонией

К общественной активистке Елене Шураевой, которую многие просто называют «женой орловского врача» обратилась дочь орловчанки, заболевшей пневмонией. Татьяна (прим. авт. имя изменено) рассказала, ...

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Коронавирус

Как я переболела новой инфекцией

Как я переболела новой инфекцией

Мне 23 года, и я переболела новой коронавирусной инфекцией. Да, COVID-19 действительно существует, и его последствия я увидела собственными глазами в «красной зоне». В апреле ковид-диссиденты ...

Проекты

Стена памяти