Не позволяйте собой манипулировать: фразы, которые должны насторожить

Тема манипуляций была актуальна во все времена. В коммуникативном обществе, язык – главное оружие. Слово может ранить, а может вдохновить, может обидеть, а может побудить к действию. На канале в Яндекс.Дзен появилась любопытная статья о фразах, благодаря которым можно манипулировать человеком. Прочитав их, вы поймёте, что вы уже не раз оказывались в ловушке.

«Манипулятивные техники могут применять самые близкие люди, начальники, коллеги, друзья, партнеры и продавцы. Подчиняясь эмоции, провокации, мы действуем согласно их воле, при этом на тот момент думаем, что это наше решение», – убеждён авторю Он выделяет манипулятивные фразы по группам.

1) «Такие, как ты, это не смогут сделать»

Весьма действенная провокация – бросить вызов. Взять на «слабо». Услышав эту фразу у человека возникает желание сию секунду доказать, что он всё сможет, что он хороший. Вариантов манипулирования много:

• Хороший, добрый человек бы так сделал
• Слабаки так не могут.

2) «Ты слишком эмоционально реагируешь»

Говоря эту фразу, собеседник обесценивает вашу эмоцию. Не ведитесь на эту манипуляцию! Помните, человек имеет право на любую эмоцию. Тем более, когда дело касается личных взаимоотношений. 

Могут обвинять и по-другому:

• Снова ты устроила истерику
• Снова ты ведешь себя неадекватно.

3) «Ты во всём виноват»

Это весьма действенная манипуляция – разбудить чувство вины, переложить ответственность за происходящее на другого человека. 

• Всё из-за тебя
• Ты меня спровоцировал

4) «Ты расстроил, обидел меня»

И снова внушение чувства вины. Манипулятор добивается от вас того, чтобы вы начали оправдываться.  Вариаций несколько:

• Снова ты довел меня до слез.
• Ты виноват, ты меня обидел.

5) «Ты здесь ничего не решаешь»

Эта фраза – манипуляция с помощью давления. Цель манипулятора – уверить вас в его превосходстве, быстро захватить власть. Варианты фразы:

• Сейчас ты сделаешь так-то и так-то
• Здесь решаю я.

6) «Ты никому не нужен»

Обесценивание и подчинение. Манипулятор хочет доказать вам, что кроме него вы никому не нужны.  Формулировок огромное множество:

• Тебя никто не любит
• Тебя никто не воспринимает всерьёз
• Тебя никто не возьмёт на работу и т. п.

Будьте бдительны и адекватны. Если вы слышите эти и подобные им эти фразы, знайте, что вами хотят манипулировать!