Орловская семья живёт на велосипедных колёсах
Александр и Анна Естины из Болхова призывают орловцев следовать их примеру: всё свободное время проводить за рулём велосипеда. Супруги – настоящие фанаты движения, в котором участвуют представители уже трёх поколений: бабушка, дети и внуки.
— У нас в семье велосипед считали роскошью, — рассказывает старшая Естина — Галина. — Тем не менее, отец мне его купил. На нём я и осваивали просторы нашего Медведковского сельского поселения Болховского района.
Своему сыну Галина Естина приобрела велосипед к годовалому возрасту. Так пошло и «поехало». Позже, когда сын создал семью, его соратником по «велосипедному делу» оказалась супруга Анна. У неё на просторах села Мохового, что в Новодеревеньковском районе, был самый модный в то время дамский велосипед с высоким рулём, низким и мягким сидением.
Теперь велосипедная команда Естиных из Болхова состоит из четырёх человек: бабушки, сына с женой и внучки Софии.
Велосипедные прогулки протяжённостью 15 километров в этой семье стали ежедневным ритуалом. По наблюдениям Анны, за 30 минут катания сжигается до 300 калорий
— Особенно это важно учитывать при нынешней пандемии, — говорит она. — Сидя дома, мы поняли, что стремительно набираем вес. Сейчас больше лишних килограммов нет. А ещё при кручении педалей усиливается движение крови в венах ног, что помогает очищению сосудов от застойных очагов.
Семья Естиных не просто призывает своих земляков более активно использовать велосипед для отдыха и улучшения здоровья. Она готова принять участие в кросс-кантри на этом средстве передвижения.
— Жаль, что для него нет трассы в Болхове, — сетует Анна.
Подписывайтесь на ОрелТаймс в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Дзен, следите за главными новостями Орла и Орловской области в telegram-канале Орёлтаймс. Больше интересного контента в Одноклассниках и ВКонтакте.
