Социальные новости

Орловский диетолог озвучила 25 отговорок, мешающих похудению

Орловские диетолог и нутрционист Оксана Лаушкина разместила мотивирующий пост для всех мечтающих избавиться от лишнего веса и заняться спортом. Каких только отговорок ей не доводилось слышать за 15 лет работы, оправдывающих лень и нежелание приложить усилия и стать стройнее, спортивнее и здоровее. Свой личный топ-25 она разместила на в соцсети.  

Итак:

– Живем один раз!

– У меня кость широкая!

– Здоровое питание дорогое!

– Штангу девушке нельзя жать!

– У меня плохой обмен веществ!

– Хочешь, чтобы детей не было?!!

– Все полезно, что в рот полезло!

– От бега может случиться инфаркт!

– Ребенок не доел, не выкидывать же…

– Я мужу такой нравлюсь, я спрашивала!

– Тебе легко говорить, ты от природы стройная!

– Хорошего человека должно быть много!

– Мужчины не собаки, на кости не бросаются!

– Лучше плавать по волнам, чем биться о скалы!

– Можно есть все, что хочешь, главное до 18:00!

– Себя нужно любить и принимать такой, какая ты есть!

– У меня совсем нет времени на спорт: работа, семья и дети!

– У меня все в семье полные. Гены! Против природы не попрешь!

– Будешь ходить в качалку, накачаешься, и будешь выглядеть как мужик!

-Я боюсь, не знаю что делать в стройном теле!

– Если я похудею – меня муж разлюбит – ему тощие и мышцастые не нравятся!

– Я скоро возьмусь за себя! Через месяц точно! Просто сейчас сессия и завал на работе!

– Вот тетя Валя тоже на диете посидела, и что? Теперь язва желудка, мне мое здоровье дороже!

-Моя подруга похудела и что, через месяц опять все набрала.

– Тебе легко говорить, у тебя детей нет! А я двоих родила! Вот родишь – тогда посмотрю на тебя!

Диетолог уверена, что причиной этих отговорок является отсутствие мотивации.

«Но я всегда говорю: а зачем ждать когда мотивация тебя догонит? Когда начнутся проблемы со здоровьем, когда не влезешь в любимое платье, когда не сможешь наклониться, когда муж начнёт смотреть на других женщин и так далее. Тогда и правда с мотивацией проблем не будет, но не будет ли слишком поздно», — спросила у подписчик Оксана Лаушкина.

Постройневшие орловчанки, пересмотревшие своё питание и образ жизни в комментариях под постом признались, что раньше часто оправдывали свою лень многими из вышеперечисленных отговорок, но когда начали действовать — сразу «испарилась» и широкая кость, и отсутствие времени и «плохие» гены. Лучший день начать – сегодня!

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:  На Орловщине вдвое выросло число заболевших острыми гепатитами
Автор: Алина Карасёва

Рекомендуем наши новости

Проблемы орловских онкобольных обсуждались на федеральном уровне

Проблемы орловских онкобольных обсуждались на федеральном уровне

Заместитель председателя Правительства РФ Татьяна Голикова обратила внимание не проблемы медицины в Орловской области. Об этом говорится в протоколе совещания под руководством Голиковой. В ...

С 1 декабря в Орле будут действовать только новые проездные билеты

С 1 декабря в Орле будут действовать только новые проездные билеты

АО «Региональный информационный центр» рассказал, как легко перейти на новый формат оплаты проезда в общественном транспорте. Владельцу электронного проездного билета старше 14 лет нужно ...

Орловцев не станут ограничивать в выезде за границу

Орловцев не станут ограничивать в выезде за границу

Оперштаб по борьбе с коронавирусом не будет рекомендовать повторное закрытие границ России из-за пандемии. Об этом сообщает ТАСС. «Оперативный штаб не планирует рекомендовать закрыть границы с ...

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Коронавирус

Как я переболела новой инфекцией

Как я переболела новой инфекцией

Мне 23 года, и я переболела новой коронавирусной инфекцией. Да, COVID-19 действительно существует, и его последствия я увидела собственными глазами в «красной зоне». В апреле ковид-диссиденты ...

Проекты

Стена памяти