Герои здорового города
«Выберите в жизни любимое дело» – интервью с Антоном Карташевым, актером и ведущим.
Продолжаем серию публикаций в рамках проекта медицинского центра «Здоровый город». Его суть — продемонстрировать, что героем здорового города может стать каждый. Для этого достаточно просто осознанно подходить к своему здоровью, вести полную, яркую, активную, насыщенную жизнь. А чек-апы в медицинском центре «Здоровый город» (записаться на которые можно по телефону 22-10-22) не дадут болезням и шанса расстроить планы, сохранив радость жизни в фокусе внимания.
Амбассадоры «Здорового города», его герои, разделяющие эти ценности, дают интервью, делятся своими лайфхаками и рассказывают о себе (смотрите интервью в группе «Здорового города» ВКонтакте).
Фото предоставлено ООО «Здоровый город»
- Лайфхаки: тайм-менеджмент, как все успевать и вести яркую, насыщенную жизнь
Это, конечно, непросто, но могу поделиться тремя секретами, которыми пользуется вся наша большая многодетная семья. Во-первых, четкое планирование. С вечера предыдущего дня мы задумываем дела на следующий. Во-вторых, распределение обязанностей. Ну и третье, пожалуй, самое главное, это расстановка приоритетов в делах. Самые важные необходимо делать в первую очередь. А еще у нас традиция: каждый вечер мы включаем фонарик, как когда-то в детстве, и читаем сказки. Это мы прошли со всеми детьми, сейчас вот приучаем младшую дочь.
- Lifestyle — расскажите о том, что вас вдохновляет: творчество, саморазвитие, общественная деятельность, бизнес, и дайте совет, как вести активную и насыщенную жизнь
Моё вдохновение это дети, семья и, конечно, любимое дело. Я детям очень советую: выберите в жизни любимое дело. И тогда, если будет тяжело, не будет хватать сил, появятся сомнения, именно любимое дело заставит преодолевать трудности. Каждому можно это пожелать, и сложности на пути отойдут в сторону.
- Книжная полка: топ-5 книг
Уже много лет я читаю драматургию, то, что можно поставить на сцене. Конечно, обожаю Тургенева. И еще с юности моей путеводной звездой является один из рассказов Гоголя – «Портрет» из цикла «Петербургские рассказы».
- Музыка: плейлист для спорта и здоровья
Я недавно познакомился с ребятами, музыкантами из группы «Репа». Очень необычный, уникальный коллектив в жанре русский фолк, который посчастливилось увидеть воочию, и теперь они навсегда в моем плейлисте.
- Кино: вдохновение и мотивация
«1+1», и, конечно, вся фильмография Андрея Тарковского.
- Красота и здоровье: как поддерживать себя в форме
Все просто и одновременно сложно. Нужно высыпаться, находить время, давать себе передышку. Сон должен быть глубокий, спокойный, полноценный. И, конечно, правильное питание, активность, занятия спортом. Желательно любимым: когда мы что-то делаем по любви, это всегда приносит отличный результат.
Чек-апы в медицинском центре «Здоровый город» — это отличная возможность не дать болезни и шанса нарушить твои планы. Запись по телефону: 22-10-22*. «Здоровый город» – радость жизни в фокусе внимания!
*имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Реклама ООО «Здоровый город» erid: 2W5zFG4cBjE
Подписывайтесь на ОрелТаймс в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Дзен, следите за главными новостями Орла и Орловской области в telegram-канале Орёлтаймс. Больше интересного контента в Одноклассниках и ВКонтакте.
